Társastánc: báltermi, latin és versenytáncok áttekintése
Társastánc áttekintés: báltermi és latin stílusok, versenytáncok, technika és történet — keringőtől a sambáig, tippek és érdekességek egy helyen.
A társastánc a báltermekben táncolt táncok egy sorának elnevezése. Általában párokat (többnyire férfi és nő) jelent, akik más párokkal egy padlón táncolnak. A társastánc lehet teljesen szabad, társasági keretek között űzött szórakozás, de lehet előre rögzített lépéssorokra épülő szekvenciális tánc is, ahol a táncosok előre meghatározott séma szerint mozognak együtt. A táncok stílus szerint nagyjából két fő csoportra oszthatók: a modern vagy standard táncok és a latin táncok.
Modern (standard) és latin táncok — jellemzők
A modern/standard táncokra jellemző a zárt keringő tartás, a kifinomult testtartás és a padlón való haladás. Tipikus példák:
A latin táncok ezzel szemben több hangsúlyt fektetnek a csípőmozgásra, ritmikus izolációra és dinamikus figuraváltásokra. Jellemző példák:
- cha-cha-cha
- szamba
- rumba
- paso doble
- jive
A két fő irányzat technikailag és zeneileg is különbözik: a standardnál fontos a testvonal, a stabil tartás és a „rise and fall” (fel- és leszállás) technikája, míg a latinban a ritmusérzék, csípőmozgás és expresszív karvezetés kap nagyobb szerepet. Zenei tempók, lépésszámok és karakterük is eltérőek, ezért a hangzás és a koreográfia is másfajta megközelítést igényel.
Versenytáncok és szabályozás
A társastánc versenyeket gyakran hivatalos szabályok szerint rendezik meg. Nemzetközi viszonylatban a Tánc Világtanács szabályai (és más nemzetközi szervezetek előírásai) határozzák meg a versenyformátumokat, koreográfiai korlátokat, ruházati előírásokat és pontozási szempontokat. A nemzetközi stílust sok esetben angol táncosok fejlesztették ki a 20. században, és ennek technikája ma a legtöbb nagyobb verseny alapja.
A versenyek menete általában több fordulóból áll (elődöntő, középdöntő, döntő), és a zsűri a következőket értékeli: technikai helyesség, zeneiség, együttműködés a páron belül, stílus és előadásmód. Vannak azonban nemzetileg szabályozott rendszerek is: az amerikai stílus például eltér a nemzetközi szabályoktól, több helyen létezik saját szövetség és tananyag. Emellett más hagyományos rendszerek — például a skót vagy a görög tánchagyományok — szintén külön szabályokkal rendelkezhetnek.
Történet és ismert alakok
A társastánc története Európában és Amerikában gyökerezik: a 19. századi bálok, a későbbi tánciskolák és a 20. századi filmek mind hozzájárultak a stílusok kialakulásához és elterjedéséhez. Bár a legismertebb táncosok közé sorolják Fred Astaire és Ginger Rogers nevét, fontos megjegyezni, hogy ők elsősorban filmekben és színpadon szerepeltek, nem a hagyományos báltermi stílusban táncoltak. Astaire emellett a színpadon és a televízióban is aktív volt, és nagy hatással volt a tánc megjelenítésére a médiában.
Az amerikai társastánc népszerűsítésében kulcsszereplők voltak Vernon és Irene Castle, akik Vernon 1918-as haláláig országos hírnévre tettek szert. Később Arthur Murray tánciskolái sok amerikai polgárt tanítottak táncolni. Az angol vonalon pedig Victor Silvester volt kiemelkedő személyiség: hivatásos táncos, zenekarvezető és a társastánc népszerűsítője.
Gyakorlati tudnivalók és tippek
- Tanulás: kezdőknek ajánlott csoportos és magánórák kombinációja; a rendszeres gyakorlás és a lassú tempóban való elsajátítás javítja a technikát.
- Felszerelés: megfelelő tánccipő (bőr vagy szatén talpú), kényelmes, a stílusnak megfelelő öltözet és jó padló a biztonságos forgásokhoz.
- Etikett: társasági táncokon fontos a tiszteletteljes viselkedés, a keringőknél a partner védelme, a sorban állás és a padló megosztása más párokkal.
- Versenyzés: ha valaki versenyszerűen szeretne táncolni, érdemes megismerni a szabályrendszert, a pontozási szempontokat és fokozatosan versenyzői kategóriákba lépni (amatőr, profi).
- Egészség és forma: a társastánc jó kardió- és koordinációs edzést ad, fejleszti az egyensúlyt, a rugalmasságot és a zeneérzéket.
Összefoglalva: a társastánc gazdag, sokszínű világ, ahol a társasági örömtől a szigorúan szabályozott versenyekig sokféle lehetőség adódik. Akár hobbiszinten, akár versenyszerűen foglalkozik valaki vele, a technika elsajátítása, a zeneiség és a partnerrel való harmónia a legfontosabb elemek.

Egy felnőtt pár latin táncversenyen táncol.

Victor Fung és Anna Mikhed tangót táncolnak. Az Egyesült Államok színeiben táncoló páros harmadik lett a 2009-es profi világbajnokságon.

Keringő, Renoir, 1882. A keringő a legrégebbi mai tánc.
Nemzetközi stílus
Tíz nemzetközi stílusú társastánc, öt standard (vagy modern) és öt latin tánc:
- Szabványos: Tangó, Foxtrott, Bécsi keringő.
- Latin: Cha-cha-cha, Rumba, Samba, Jive, Paso doble
Ezek többsége olyan tánc, amelyek máshol kezdődtek, de modern formájukat angol táncosok és tánctanárok fejlesztették ki.
A legtöbb ember szórakozásból járja ezeket a táncokat. Amikor az emberek egymás ellen versenyeznek, a nők a standard versenyeken hivatalos ruhát (köntöst), a latin táncoknál pedig rövid szoknyát viselnek. A férfiak a standard versenyeken hivatalos estélyi ruhát ("fehér nyakkendő és frakk"), a latin versenyeken pedig nem hivatalos inget viselnek.
Vannak, akik érmeket szereznek, hogy megmutassák, hogyan fejlődnek. Egy bíró előtt táncolnak, hogy bronz-, ezüst- vagy aranyérmet szerezzenek. A társastáncoktatást és az érmek odaítélését a táncpedagógus szervezetek végzik, mint például az Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD) vagy a Nemzetközi Táncpedagógus Szövetség (IDTA). Ezek a szervezetek balett, színpadi tánc (vagy "színházi tánc" vagy "jazztánc") és számos más tánctípus oktatását is végzik. Képesítésüket és vizsgáikat világszerte tartják, annak ellenére, hogy angol eredetűek. Az utcai táncnak, ahogy a neve is mutatja, nincs szüksége bálteremre. Ennek ellenére tanítják báltermekben, akárcsak néhány más, nem hagyományos táncfajtát.
Vannak olyan line dance-ek is, amelyekben az emberek nem partnerrel, hanem csoportosan táncolnak. Néhány sortáncot mambóra, keringőre, paso doble-ra és szambára táncolnak.
Vannak, akik párban, de csoportosan is táncolnak, mindenki ugyanazokat a lépéseket táncolja. Ezt nevezik formációs táncnak.
Versenyek
Az emberek sokféle szinten versenyeznek, de az alapvető felosztás amatőrök és profik között van. Az amatőrök között vannak korosztályok (brit szabályok):
- Fiatalkorúak, legfeljebb 12 éves korig. A fiatalkorúak szokásos ruházatát viselik.
- Juniorok, 16 éves korig.
- Fiatalok, 21 éves korig.
- Felnőtt amatőr, 16 éves kortól.
- Idősek, 35+.
- 45 év felettiek.
Az USA-ban a versenyeket tánctudás szerint lehet felosztani: Newcomer, Pre-Bronze, Bronze, Silver, Gold, Pre-Championship és Championship.
A legismertebb verseny a Blackpool Dance Festival, Anglia. Ez 1920 óta (a háborús évek kivételével) évente megrendezésre kerül, és eseményei, mint a legtöbb angol rendezvény, a világ számára is nyitottak.
amerikai stílusban
Az amerikai stílusú társastáncot néha szociális stílusnak is nevezik. Ide tartoznak a sima és a ritmustáncok:
- Sima: Keringő, tangó, foxtrott, bécsi keringő.
- Ritmus: Cha Cha, Mambo, Rumba, Bolero, East Coast Swing
WDC Ifjúsági (21 év alatti) világbajnokok 2013, Michael Foskett & Nika Vlasenko

Benedetto Feruggia és Claudia Köhler, 2010
Filmek és televíziós műsorok
Filmek
- Szigorúan bálterem
- Táncoljunk?
- Táncolj velem
- Dirty Dancing Patrick Swayze-zel és Jennifer Grey-jel
- Fred Astaire és Ginger Rogers filmjei (pl. Flying Down to Rio, The Gay Divorcee, Top Hat és Carefree).
Televízió
- Ballroom Bootcamp (USA)
- So You Think You Can Dance (USA, Egyesült Királyság, Belgium, Hollandia)
- Dancingwith the Stars (Egyesült Államok, Hollandia)
- Strictly Come Dancing (Egyesült Királyság)

Bálterem: táncolásra alkalmas nagy terem. A Katalin-palota, Szentpétervár közelében.
A Duc de Joyeuse esküvői bálja, 1581.
Egyéb társastáncok
Swing
- West Coast Swing
- Lindy Hop
- Balboa
Latin
- Salsa
- Merengue
- Cumbia
Egyéb
- Argentin tangó
- Polka
Kapcsolódó oldalak
- Ball (tánc)
Kérdések és válaszok
K: Mik a legfontosabb különbségek a modern és a latin táncok között?
V: A legfontosabb stílusbeli különbség a modern és a latin táncok között az, hogy a modern táncok közé tartozik a keringő, a quickstep, a foxtrott, a tangó és a bécsi keringő, míg a latin táncok közé a cha-cha-cha, a szamba, a rumba, a paso doble és a jive.
K: Ki volt Fred Astaire és Ginger Rogers?
V: Fred Astaire és Ginger Rogers minden idők két leghíresebb táncosa volt. Ők nem táncoltak báltermekben, hanem közös karrierjük teljes egészében a filmeken zajlott.
K: Milyen más tánctípusokat szabályoznak nemzeti testületek?
V: A nemzeti testületek által szabályozott egyéb táncrendszerek közé tartozik az amerikai stílusú tánc, a skót tánc és a görög klasszikus tánc.
K: Ki volt nagyon sikeres zenekarvezető és egyben hivatásos táncos is?
V: Victor Silvester nagyon sikeres zenekarvezető és hivatásos táncos is volt. Valószínűleg ő volt az egyik leghíresebb angol társastáncos.
K: Hogyan zajlanak a nemzetközi versenyek?
V: A nemzetközi versenyek a Tánc Világtanács szabályai szerint, részletes szabályok szerint zajlanak, a 20. században az angol táncosok által kifejlesztett, International Style néven ismert technikák alkalmazásával.
K: Kik voltak Vernon és Irene Castle?
V: Vernon és Irene Castle egy amerikai társastáncos pár volt, akik Vernon 1918-ban bekövetkezett haláláig országos hírűvé váltak.
K: Hogyan tanította Arthur Murray az amerikaiakat táncolni? V: Arthur Murray sok amerikait tanított meg táncolni tánciskoláinak láncolata révén.
Keres