Beri-beri
A beriberi az idegrendszer betegsége, amelyet az okoz, hogy az ember nem jut elegendő tiaminhoz (B1-vitamin) az étrendben. A tiaminra a táplálék, például a glükóz lebontásához van szükség. A neuronok membránjain is megtalálható. A beriberi tünetei közé tartozik a súlyos letargia és fáradtság. A beriberi a szív- és érrendszerre, az idegrendszerre, az izmokra és a gyomor-bélrendszerre ható problémákat is okozhat. Gyakran fordul elő olyan embereknél, akik korábban túl sok alkoholt fogyasztottak, vagy nem táplálkoznak egészségesen. A beriberinek két fajtája van, a nedves és a száraz. A nedves beriberi elsősorban a szív- és érrendszert érinti. A száraz beriberi az idegrendszert érinti. Létezik a genetikai beriberi egy ritka típusa is. Ez a betegség Ázsiában fordul elő. Ott egyes emberek csak fehér rizst esznek. Ez a betegség megnehezítheti az ember számára az egyszerű dolgok elvégzését. Az izmok gyengülését is okozhatja. A beriberiben szenvedő személynek szívproblémái is lehetnek, sőt akár meg is halhat. A legtöbbször a száraz beriberi és a nedves beriberi egyidejűleg fordul elő ugyanannál a személynél. Amikor ez megtörténik, az áldozat valószínűleg csak az egyik beriberi tüneteit kapja.
A száraz beriberi tünetei
- Nehézségek a járásban
- Érzésvesztés a kezekben és a lábakban
- A lábak mozgásának elvesztése
- Mentális zavarodottság
- Nehézségek a beszédben
- Fájdalom
- Hányás
- Furcsa szemmozgások
- Csípő érzés a bőrön
A nedves beriberi tünetei
- Légszomjjal ébredek
- A lábak duzzanata
- A szívverés gyorsabb lesz
- Folyadék a tüdőben
- A szív nagyobb lesz.
Kérdések és válaszok
K: Mi az a beriberi?
V: A beriberi az idegrendszer betegsége, amely akkor jelentkezik, ha az ember nem jut elegendő tiaminhoz (B1-vitamin) az étrendjében.
K: Mi a tiamin feladata a szervezetben?
V: A tiamin segít a szervezetnek energiává alakítani a táplálékot, emellett elengedhetetlen a jó agyműködéshez, az egészséges májhoz, bőrhöz, hajhoz és szemhez. Segíti az idegrendszer megfelelő működését is.
K: Mik a beriberi tünetei?
V: A beriberiben szenvedők súlyos letargiával és kimerültséggel küzdenek. A beriberi az izmok gyengülését is okozhatja, ami megnehezíti az ember számára az egyszerű dolgok elvégzését. Néhány beriberiben szenvedő embernek szívproblémái vannak, vagy akár meg is halhatnak. A gyomor-bélrendszerben is okozhat problémákat.
K: Kinek nagyobb a valószínűsége, hogy beriberit kapjon?
V: Azok az emberek, akik sok alkoholt isznak, és azok, akik egészségtelenül vagy kiegyensúlyozatlanul táplálkoznak, például főleg fehér rizst fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel kapnak beriberit.
K: Mi a beriberi két fajtája?
V: A beriberi két fajtája a nedves és a száraz. A nedves beriberi elsősorban a szív- és érrendszert, míg a száraz beriberi az idegrendszert érinti. Létezik a genetikai beriberi egy ritka típusa is.
K: Kaphat valaki egyszerre mindkét típusú beriberit?
V: Igen, a legtöbbször a száraz és a nedves beriberi egyidejűleg fordul elő ugyanannál a személynél. Amikor ez megtörténik, az áldozat valószínűleg csak az egyik beriberi tüneteit kapja meg.
K: Hogyan lehet megelőzni a beriberit?
V: A legtöbb ember elegendő B1-vitamint kap a rendszeres táplálkozással. A beriberi megelőzése érdekében az embereknek kiegyensúlyozott étrendet kell tartaniuk, amely sokféle gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz. Azok számára, akiknél fennáll a hiány kockázata, a tiamin-kiegészítő szedése is hasznos lehet.
