Beriberi (B1/tiamin hiány): tünetek, okok és kezelési lehetőségek

Ismerje meg a beriberi (B1/tiamin hiány) tüneteit, okait és hatékony kezelési lehetőségeit — felismerés, megelőzés és gyógyulás egyszerű, gyakorlati tanácsokkal.

Szerző: Leandro Alegsa

A beriberi a idegrendszer és a keringés működését is érintő elégtelenség, amelyet a tiamin (B1‑vitamin) hiánya okoz. A tiamin fontos szerepet játszik a szénhidrátok — például a glükóz — energiává alakításában, valamint a neuronok membránjain és az idegi vezetésben. A hiány következményeként lassulhatnak az alapvető anyagcsere‑folyamatok, ami súlyos fáradtságot és fizikai gyengeséget eredményez.

Okok és rizikófaktorok

A beriberi leggyakoribb oka a nem megfelelő táplálkozás — különösen az olyan étrend, amelyben kevés a teljes értékű gabona, hüvelyes vagy hús — illetve krónikus alkoholfogyasztás, amely rontja a tiamin felszívódását és raktározását. Egyes, évtizedek óta megfigyelt népegészségügyi helyzetekben (például ahol elsősorban hántolt, fehér rizst fogyasztanak) gyakoribb a betegség, mert a rizs hántolása eltávolítja annak fontos B‑vitamin tartalmát. Ritkább esetekben léteznek öröklődő (genetikai) formák is, például transzporter‑hiányok, amelyek megnehezítik a tiamin sejtekbe jutását.

Tünetek

A beriberi sokféle tünetet okozhat, amelyek a hiány súlyosságától és attól függnek, hogy inkább a keringési vagy az idegrendszer érintett:

  • Általános tünetek: súlyos letargia, fáradtság, étvágytalanság, fogyás.
  • Szív‑ és érrendszeri tünetek (nedves beriberi): gyors vagy szabálytalan szívverés, labilis vérnyomás, ödéma (lábszárduzzanat), súlyos esetben szívelégtelenség és életveszélyes keringési összeomlás. A szív‑éreredetű problémák miatt a beriberi a szív- és érrendszerre is hatással van.
  • Idegrendszeri tünetek (száraz beriberi): perifériás neuropátia — bizsergés, érzéskiesés, izomgyengeség, végtagok tompasága —, járászavar. Súlyos mentális zavart, memóriazavarokat is okozhat, és ez kapcsolódhat a Wernicke–Korsakoff szindrómához (főként alkoholfogyasztóknál).
  • Gyomor‑bélrendszeri tünetek: emésztési zavarok, hányinger, hányás, hasi fájdalom — ezek tovább csökkenthetik a táplálékbevitelt és rombolják a tápanyagellátottságot.

Az izmok gyengülése és a mindennapi tevékenységek elvégzésének nehezítettsége gyakori. A nedves és száraz forma gyakran egyidejűleg jelenik meg ugyanannál a személynél; ilyenkor a beteg általában csak egyféle tünetegyüttest tapasztal erősebben.

Speciális kórképek

  • Wernicke‑encephalopathia: akut, életveszélyes agyi állapot (zavartság, szemmozgatási zavarok, ataxia), gyors tiaminpótlást igényel, különösen alkoholbetegeknél gyakori.
  • Korsakoff‑szindróma: krónikus memóriazavarok, konfabuláció, mely részben visszamaradhat még a kezelés után is.
  • Shoshin beriberi: a szívverés és keringés gyors romlásával járó fulmináns forma, sürgős ellátást igényel.

Diagnózis

A diagnózis elsősorban a kórtörténet (táplálkozás, alkoholfogyasztás, operációk, malabsorpciós állapotok), a jellegzetes tünetek és a fizikális vizsgálat alapján történik. Laborvizsgálatok segíthetnek: a vérben mérhető tiamin‑szintek és bizonyos enzimaktivitások (például vörösvérsejt‑transzketoláz aktivitás) utalhatnak a hiányra. Súlyos neurológiai eseteknél képalkotó vizsgálatok és további idegészeti vizsgálatok lehetnek indokoltak. Ritka genetikai formák gyanúja esetén genetikai vizsgálat javasolt.

Kezelés

Alapvető elv a gyors, megfelelő mennyiségű tiaminpótlás. Súlyos vagy neurológiai tünetek esetén általában intravénás (IV) nagy dózisú tiamint adnak, mert az gyorsan hasznosul és megelőzheti a maradandó károsodást. Enyhébb esetekben szájon át szedett B1‑kiegészítés és a hiányt okozó állapot kezelése (például alkoholról való leszoktatás, megfelelő táplálkozás, más hiányok rendezése) lehet elegendő. A kezelés elemei:

  • azonnali tiaminpótlás (súlyos esetben intravénásan), majd karbantartó orális B1‑terápia;
  • az alapbetegség kezelése: alkoholabstinencia támogatása, étkezési tanácsadás, vitaminok (B‑komplex) kiegészítése;
  • szükség esetén kórházi megfigyelés, szívelégtelenség kezelése és táplálásterápia;
  • ritka genetikai formákban célzott terápia és genetikai tanácsadás.

Minél hamarabb kezdik meg a kezelést, annál jobb a kilátás: a keringési tünetek gyakran gyorsan javulnak, a neurológiai tünetek viszont részben maradandóvá válhatnak, ha késik a kezelés.

Megelőzés és tanácsok

  • egészséges, változatos étrend (teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, húsok, magvak) biztosítja a szükséges tiaminbevitelt;
  • az alkohol fogyasztásának mérséklése vagy abbahagyása jelentősen csökkenti a kockázatot;
  • kockázati csoportok (krónikus alkoholfogyasztók, malabsorptiós betegségekben, bariátriai műtéten átesettek) rendszeres orvosi követése és szükség szerinti vitaminpótlás;
  • népegészségügyi szinten a gabonafélék dúsítása (fortifikálás) és a táplálkozási ismeretek terjesztése jelentősen csökkentheti a beriberi előfordulását.

Prognózis

A korai felismerés és a gyors tiaminpótlás jó esélyt ad a tünetek rendeződésére; a keringési tünetek gyakran gyorsan javulnak, a neurológiai tünetek viszont egy része maradandó lehet, különösen ha a betegséget későn ismerik fel. Súlyos, kezeletlen esetben a beriberi életveszélyes állapotokhoz (szívelégtelenség, súlyos agyi károsodás) vezethet.

Ha valakinél a fenti tünetek közül többet észlel (különösen krónikus alkoholfogyasztás vagy rossz táplálkozás esetén), fontos orvosi vizsgálatot kérni: a korai beavatkozás életet menthet és csökkenti a maradandó károsodás esélyét.

A száraz beriberi tünetei

  • Nehézségek a járásban
  • Érzésvesztés a kezekben és a lábakban
  • A lábak mozgásának elvesztése
  • Mentális zavarodottság
  • Nehézségek a beszédben
  • Fájdalom
  • Hányás
  • Furcsa szemmozgások
  • Csípő érzés a bőrön

A nedves beriberi tünetei

  • Légszomjjal ébredek
  • A lábak duzzanata
  • A szívverés gyorsabb lesz
  • Folyadék a tüdőben
  • A szív nagyobb lesz.

Kérdések és válaszok

K: Mi az a beriberi?


V: A beriberi az idegrendszer betegsége, amely akkor jelentkezik, ha az ember nem jut elegendő tiaminhoz (B1-vitamin) az étrendjében.

K: Mi a tiamin feladata a szervezetben?


V: A tiamin segít a szervezetnek energiává alakítani a táplálékot, emellett elengedhetetlen a jó agyműködéshez, az egészséges májhoz, bőrhöz, hajhoz és szemhez. Segíti az idegrendszer megfelelő működését is.

K: Mik a beriberi tünetei?


V: A beriberiben szenvedők súlyos letargiával és kimerültséggel küzdenek. A beriberi az izmok gyengülését is okozhatja, ami megnehezíti az ember számára az egyszerű dolgok elvégzését. Néhány beriberiben szenvedő embernek szívproblémái vannak, vagy akár meg is halhatnak. A gyomor-bélrendszerben is okozhat problémákat.

K: Kinek nagyobb a valószínűsége, hogy beriberit kapjon?


V: Azok az emberek, akik sok alkoholt isznak, és azok, akik egészségtelenül vagy kiegyensúlyozatlanul táplálkoznak, például főleg fehér rizst fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel kapnak beriberit.

K: Mi a beriberi két fajtája?


V: A beriberi két fajtája a nedves és a száraz. A nedves beriberi elsősorban a szív- és érrendszert, míg a száraz beriberi az idegrendszert érinti. Létezik a genetikai beriberi egy ritka típusa is.

K: Kaphat valaki egyszerre mindkét típusú beriberit?


V: Igen, a legtöbbször a száraz és a nedves beriberi egyidejűleg fordul elő ugyanannál a személynél. Amikor ez megtörténik, az áldozat valószínűleg csak az egyik beriberi tüneteit kapja meg.

K: Hogyan lehet megelőzni a beriberit?


V: A legtöbb ember elegendő B1-vitamint kap a rendszeres táplálkozással. A beriberi megelőzése érdekében az embereknek kiegyensúlyozott étrendet kell tartaniuk, amely sokféle gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz. Azok számára, akiknél fennáll a hiány kockázata, a tiamin-kiegészítő szedése is hasznos lehet.


Keres
AlegsaOnline.com - 2020 / 2025 - License CC3