Dreaming, Dreamin' vagy hasonló utalhat:

  • Álom, az alvás során elképzelt képek, hangok vagy más érzések élménye.
  • Dreaming (spiritualitás), az ausztrál őslakosok kozmológiájában és spiritualitásában használt kifejezés.
  • "The Dream", vagy "Hakeem the Dream", Hakeem Olajuwon kosárlabdázó beceneve.

 

Álom — az alvás során előforduló élmények

Álom alatt az alvás közben megjelenő, gyakran képszerű, érzelmi vagy narratív tartalmakat értjük. Az álmok leggyakrabban a REM (rapid eye movement) fázisban fordulnak elő, ekkor élénkek és mozgalmasak lehetnek. Az álmokról több elmélet létezik: vannak pszichoanalitikus nézetek (álom mint a tudattalan kifejeződése), kognitív-idegtudományi megközelítések (az agy információfeldolgozása, emlék-konszolidáció) és az aktiváció-szintézis elmélet (az agy véletlenszerű aktivitásának értelmezése).

Gyakori álomtípusok: lucid álmok (amikor az álmodó tudatában van, hogy álmodik), rémálmok, visszatérő álmok, és nappali álmodozás. Az álomélményekre hatással vannak az alvásminőség, stressz, gyógyszerek, alkoholfogyasztás és az ébren megélt erős érzelmek.

Tippek a jobb álmokért: rendszeres alvásritmus, kényelmes alvókörnyezet, képernyőidő csökkentése lefekvés előtt és ha szeretnénk jobban emlékezni az álmainkra, érdemes álomnaplót vezetni (azonnal lejegyezni az álombeli tartalmakat ébredés után).

Dreaming (spiritualitás) — az ausztrál őslakos kozmológia

Dreaming (gyakran angolul használt formában: Dreaming vagy Dreamtime) az ausztrál őslakos népek világnézetének, teremtéstörténetének és törvényeinek összefoglaló fogalma. Nem egyszerűen „mítoszok” gyűjteménye: a Dreaming magában foglalja a teremtő lények történeteit, a táj eredetét, a törzsi törvényeket, a szertartásokat, és az emberek, állatok, növények valamint a táj közötti kapcsolatok rendszerét.

Fontos tudni, hogy az egyes közösségek nyelveiben és hagyományaiban eltérő kifejezések és értelmezések léteznek, ezért a „Dreaming” kifejezés viszonylag általános angol fordítás. A Dreaminghez kapcsolódó művészetek (például a híres pontfestmények), éneksorok (songlines) és táncok a kulturális tudást és helyi történeteket közvetítik.

Kulturális érzékenység: a Dreaming témáját sok közösség szentnek tekinti; bizonyos történetekhez vagy rituálékhoz csak meghatározott személyek vagy csoportok férhetnek hozzá. Ezt tiszteletben tartva fontos kerülni a történetek vagy szertartások értelmezés nélküli vagy érzéketlen használatát és a kultúra lebutítását.

Hakeem Olajuwon — „The Dream” becenév

Hakeem Olajuwon (Nigéria–USA) egyike a modern kosárlabda legnagyobb centereinek. Profi pályafutását elsősorban a Houston Rockets együttesénél töltötte, ahol különösen a 1990-es évek közepén ért csúcsra: vezette csapatát NBA-bajnoki címekhez és egyéni elismeréseket is szerzett. Olajuwon technikáját és mozgását gyakran emlegették költőien és kecsesen — innen ered a „The Dream” vagy „Hakeem the Dream” becenév.

Híres volt a térfelén alkalmazott kifinomult lábmunka- és forgómozdulatáról, az úgynevezett „Dream Shake”-ről, amellyel sok védőt megtévesztett és pontokat szerzett. Karrierjét a kiváló támadás- és védekezéshez való hozzájárulás jellemezte, ezért ma is a sportág egyik ikonikus alakjaként tartják számon.

Megjegyzés a kifejezésekről: az angol „dreaming” szó mindennapi formájában az álmodás folyamataira utal, míg nagybetűs vagy speciális kontextusban (pl. Dreaming az ausztrál őslakos hagyományokban) más, kulturálisan meghatározott jelentése van. A „Dreamin'” gyakran informális, elnyújtott alakja a szó angol nyelvű változatának, amelyet dalcímekben vagy beszélt nyelvben használnak.