Fogselyem
A fogselyem egy speciális típusú cérna. A fogak közötti, fogkefével nem elérhető helyek tisztítására szolgál. Fontos, hogy a fogselymet a fogmosás előtt használjuk, és naponta legalább egyszer használjunk fogselymet. A fogmosás nem tisztítja meg a fogak közé szorult ételt. Ez az "ételtömeg" egészségtelen fogakhoz és ínyhez vezethet. A baktériumok ebben a fogak közötti "tömött ételben" szaporodnak el. Ezek a baktériumok a fogak felszínének (zománcának) lebomlását okozzák. Ezután a fogak és az íny, sőt néha még az állkapocs is súlyosan megbetegedhet.
Ezeket a baktériumokat, amelyek a fogakon és a fogak között lévő ételekből származnak, "lepedéknek" vagy "bakteriális lepedéknek" nevezik, és az íny egészségének romlását is okozhatják. Az "ínygyulladás", azaz a fogínybetegség az egyik olyan betegségtípus, amelynek megelőzésében a fogselyem használata segít. A nagyon súlyos betegségek a fogakon kezdődhetnek, és az állkapocs csontjaira is átterjedhetnek, súlyosan károsítva az állkapcsot. A fogselyem használata csökkenti az állcsont ilyen súlyos betegségeinek veszélyét. Ezeket a nehezen gyógyítható állcsontbetegségeket "periodontális betegségeknek" nevezzük.
A fogak közé szorult étel kellemetlen lehet, és akár fájdalmat is okozhat. Egyes ételek kemények, például a hús, az alma. A darált hús puha, és az almaszósz is az. A csirke- és pulykahús kemény és rostokkal teli, és nagyon gyakran beszorul a fogak közé. Ha a kemény ételek beszorulnak a fogak közé, az kellemetlen érzést és néha fájdalmat okozhat. Ha a kemény ételt a fogak az ínyhez nyomják, az fájdalmat okozhat. Egyesek fogpiszkálóval próbálják eltávolítani a fogak közé szorult ételt, mások pedig fogselymet használnak erre a célra.
A fogselyem a legtöbb olyan dologra képes, amire a fogpiszkáló is, de a fogselyem sokkal vékonyabb, mint a fogpiszkáló, így olyan helyekre is eljut, ahová a legtöbb fogpiszkáló nem. Így a fogselyem feltehetően jobban kiszedi az ételmaradékokat a fogak közül, és gyorsabban enyhíti a kellemetlenségeket és a fájdalmat.
Amikor valaki először kezd fogselymet használni, vérzés léphet fel. Ez normális, és azért történik, mert a fogselymet nem használó fogak és íny kevésbé egészségesek. Ez megszűnik, ahogy a fogselyem használatával a fogak és az íny egészségesebbé válik.
Fogselyem
Kérdések és válaszok
K: Mi az a fogselyem?
V: A fogselyem egy speciális típusú cérna, amelyet a fogak közötti, fogkefével nem elérhető helyek tisztítására használnak.
K: Miért fontos, hogy fogselymet használjunk fogmosás előtt?
V: Azért fontos a fogselyem használata a fogmosás előtt, mert a fogmosás nem tisztítja meg a fogak közé szorult ételt, és ez az "ételtömeg" egészségtelen fogakhoz és ínyhez vezethet.
K: Hogy hívják azokat a baktériumokat, amelyek a fogakra és a fogak közé kerülő ételekből származnak?
V: A fogakon és a fogak között lévő ételekből származó baktériumokat "lepedéknek" vagy "bakteriális lepedéknek" nevezik.
K: Hogyan segít a fogselyem használata az ínybetegségek megelőzésében?
V: A fogselyem használata segít megelőzni az ínybetegségeket, mivel csökkenti az állcsont súlyos betegségeinek, például a parodontális betegségeknek a veszélyét.
K: Milyen típusú ételek szorulnak be gyakran a fogak közé?
V: Az olyan élelmiszerek, mint a csirke- és pulykahús, amelyek kemények és rostokban gazdagok, gyakran beszorulnak a fogak közé.
K: Miért kell fogselymet használni fogpiszkáló helyett a fogak közé szorult ételek eltávolítására?
V: Az embereknek fogselymet kell használniuk fogpiszkáló helyett, mert az sokkal vékonyabb, mint a fogpiszkáló, és így olyan helyekre is eljut, ahová a legtöbb fogpiszkáló nem, így feltehetően jobban kiszedi az ételmaradékot a fogak közül.
