Mi az önmegtartóztatás?
K: Mi az önmegtartóztatás?
V: Az önmegtartóztatás bizonyos, széles körben élvezetként megélt testi tevékenységek iránti vágy vagy étvágy követésétől való önkéntes tartózkodás.
K: Milyen területeken gyakorolható az önmegtartóztatás?
V: Az önmegtartóztatás gyakorolható a szexuális együttlét, az alkohol, az étel, a függőséget okozó drogok, a dohányzás és a kényszeres evés vagy ivás tekintetében.
K: Az önmegtartóztatás mindig önkéntes?
V: Igen, az önmegtartóztatás általában önkéntes alapon történik, és az élet jobbá tételét szolgálja. Különbözik az elfojtás pszichológiai mechanizmusaitól, ahol az önmegtartóztatást nem önként fogadják el.
K: Vannak az önmegtartóztatáshoz kapcsolódó vallási gyakorlatok?
V: Igen, Indiában a buddhisták, a dzsainák és néhány hindu tartózkodik a húsevéstől mind az egészség, mind az élet minden érző formája iránti tisztelet okán. A tehénhús fogyasztásától való teljes tartózkodás szintén a hinduizmus egyik jellemzője.
K: Lehet az önmegtartóztatás átmeneti vagy rövid távú?
V: Igen, lehet átmeneti vagy rövid távú cél, amelyet rövid időre szántak.
K: Van valamilyen orvosi oka az önmegtartóztatás gyakorlásának? V: Igen, az orvostudományban az absztinencia egy függőséget okozó kábítószer abbahagyására is utal, ami a kábítószer iránti intenzív sóvárgáshoz vagy elvonási szindrómákhoz vezethet. A dohányzástól való tartózkodás is ajánlott azoknak, akik műtétre készülnek.
